Cara mengobati gusi bengkak disertai nyeri bisa dilakukan dengan beberapa cara yang mudah dan sederhana. Gusi bengkak dan nyeri bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti infeksi gigi, gigi berlubang, atau bahkan karena kebiasaan buruk seperti merokok.
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi gusi bengkak dan nyeri adalah dengan berkumur menggunakan air garam hangat. Caranya cukup mudah, yaitu dengan mencampurkan satu sendok teh garam ke dalam segelas air hangat. Kemudian, berkumurlah selama beberapa menit dan spitting air garam tersebut. Lakukan hal ini beberapa kali sehari untuk membantu mengurangi peradangan pada gusi.
Selain itu, mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C juga bisa membantu mengatasi gusi bengkak dan nyeri. Vitamin C memiliki khasiat sebagai antioksidan dan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Beberapa makanan yang kaya akan vitamin C antara lain jeruk, kiwi, stroberi, dan paprika.
Jika gusi bengkak dan nyeri disebabkan oleh infeksi gigi atau gigi berlubang, segera periksakan diri ke dokter gigi. Dokter gigi akan memberikan perawatan yang sesuai dengan kondisi gigi dan gusi Anda. Jangan menunda-nunda perawatan gigi karena bisa berdampak buruk pada kesehatan gigi dan gusi Anda.
Terakhir, hindari kebiasaan buruk seperti merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol. Kebiasaan buruk tersebut bisa memperburuk kondisi gusi bengkak dan nyeri. Selain itu, hindari juga makanan yang terlalu keras atau terlalu panas karena bisa membuat gusi semakin bengkak dan nyeri.
Dalam mengatasi gusi bengkak dan nyeri, konsistensi dan kesabaran sangat dibutuhkan. Lakukan cara-cara di atas secara rutin dan jangan lupa untuk menjaga kebersihan gigi dan gusi dengan menyikat gigi secara teratur dan menggunakan benang gigi. Dengan begitu, Anda bisa mengatasi gusi bengkak dan nyeri dengan efektif dan menjaga kesehatan gigi dan gusi Anda.