Ambeien luar adalah kondisi di mana pembuluh darah di anus mengalami pembengkakan dan peradangan. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit, gatal, dan bahkan pendarahan. Namun, Anda tidak perlu khawatir karena ada cara mengobati ambeien luar secara alami dan permanen.
Salah satu cara alami untuk mengatasi ambeien luar adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya serat. Serat membantu melancarkan pencernaan sehingga mengurangi tekanan pada pembuluh darah di anus. Beberapa makanan yang kaya serat antara lain buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
Selain itu, Anda juga dapat menggunakan ramuan herbal untuk mengatasi ambeien luar. Ramuan herbal yang efektif untuk mengatasi ambeien luar antara lain daun kemangi, lidah buaya, dan jahe. Anda dapat mengonsumsi ramuan ini secara langsung atau menggunakannya sebagai obat luar.
Untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan pada ambeien luar, Anda dapat menggunakan es batu. Bungkus es batu dengan kain dan tempatkan pada area yang terkena ambeien selama beberapa menit. Hal ini akan membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit pada area tersebut.
Terakhir, hindari duduk terlalu lama dan hindari mengangkat benda berat. Kedua hal ini dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah di anus dan memperparah kondisi ambeien luar.
Dalam mengatasi ambeien luar, konsistensi adalah kunci. Pastikan Anda mengikuti tips di atas secara teratur dan jangan berhenti ketika kondisi Anda mulai membaik. Dengan cara mengobati ambeien luar secara alami dan permanen, Anda dapat mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan serta mencegah kondisi ini kambuh di masa depan.