Demam pada anak seringkali membuat orang tua khawatir dan gelisah, terutama saat terjadi di malam hari. Anak yang demam bisa merasa tidak nyaman dan sulit tidur, sehingga membuat orang tua juga kesulitan untuk tidur nyenyak. Namun, jangan khawatir karena ada beberapa cara ampuh mengatasi anak demam di malam hari yang bisa dilakukan.
Pertama-tama, pastikan anak tetap terhidrasi dengan baik. Berikan air putih atau minuman lain yang mengandung elektrolit seperti air kelapa atau minuman olahraga. Selain itu, hindari memberikan minuman yang mengandung kafein atau gula berlebihan karena dapat memperburuk kondisi demam.
Kedua, gunakan kompres air hangat atau air dingin pada dahi anak. Kompres air hangat dapat membantu meredakan demam dan membuat anak merasa lebih nyaman. Namun, jika anak merasa terlalu panas, kompres air dingin dapat membantu menurunkan suhu tubuhnya.
Ketiga, berikan obat penurun demam sesuai dosis yang dianjurkan oleh dokter. Namun, jangan memberikan obat penurun demam secara berlebihan karena dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan.
Keempat, pastikan ruangan tempat anak tidur cukup sejuk dan ventilasi udara lancar. Hindari menumpuk bantal atau selimut yang dapat membuat anak merasa terlalu panas dan tidak nyaman.
Kelima, berikan perhatian dan kasih sayang pada anak. Berbicaralah dengan lembut dan berikan pijatan ringan pada tubuh anak untuk membuatnya merasa lebih tenang dan nyaman.
Dalam mengatasi anak demam di malam hari, penting untuk tetap tenang dan tidak panik. Jangan ragu untuk meminta bantuan dokter jika demam anak tidak kunjung mereda atau terjadi gejala lain yang mengkhawatirkan. Semoga tips di atas dapat membantu mengatasi anak demam di malam hari dan membuat tidur nyenyak bagi anak dan orang tua.